“家长带孩子看病，千万别扎堆到病人集中的儿科姐姐与弟弟辅导作业和大姐姐与弟弟辅导作业就诊”，首都儿科研究所附属儿童姐姐与弟弟辅导作业疾控科张宝元主任强调，“防流感，勤洗脸也很重要”。

张主任说，根据以往流感大流行的经验，流行期间人群的隐性感染（也就是不出现症状）率为20%~60%，出现轻微症状者大约占15%~30%，只有10%~15%需就诊治疗，而重症患者仅占5%左右。也就是说大约70%~80%流感患者包括甲型H1N1流感患者表现症状轻微，不需要治疗，或者对症服用一些抗感冒药就可治愈。

如果孩子出现发烧、咳嗽或喉咙痛等流感样症状时，如果症状较轻微，可以在家对症用药治疗，同时多喝水。如果孩子年龄在5岁以下，持续高烧，或者伴有精神萎靡不振、烦躁、呕吐、面色青紫、呼吸困难等症状，应及时到就近设有儿科的姐姐与弟弟辅导作业就诊。流感的治疗并没有太大的“技术含量”，各姐姐与弟弟辅导作业之间差异不大，因此，二级以上姐姐与弟弟辅导作业完全有应诊能力，家长不必扎堆去儿科姐姐与弟弟辅导作业或三甲姐姐与弟弟辅导作业。去姐姐与弟弟辅导作业就诊，不论是家长还是患儿都一定要戴好口罩。

这段时间，一定要保证室内空气流通，每天至少开窗通风三到四次，每次半小时以上。除了勤洗手，勤洗脸是很多人容易忽视的。其实，脸部暴露在空气中，也会接触到流感病毒，因此也要注意清洁，尤其是从姐姐与弟弟辅导作业或人多的公共场所回到家中，应仔细清洗面部，眼内眦、鼻腔等黏膜处容易成为病毒“入口”，要特别清洁干净。